鯛魚薑香蛋捲

2026-06-17自媒體筆記👁 1 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

鯛魚薑香蛋捲

食材清單

雞蛋 2 顆;鯛魚片 80 g;薑絲少許;青蔥少許;白胡椒少許;油 1/2 茶匙

份量建議

1~2 人份,適合晚餐;鯛魚質地柔軟,長輩容易入口。

做法步驟

1. 鯛魚片先鋪薑絲蒸熟,放涼後撕成大片魚肉。2. 不把魚肉炒碎,避免口感乾柴。3. 雞蛋加入蔥花打散,煎成柔軟蛋皮。4. 魚肉鋪在蛋皮中央,薑絲取少量一同放入。5. 將蛋皮左右包住魚肉,再向前捲成長條。6. 表面小火烘 30 秒,讓魚香與蛋香融合。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途