薑絲雞胸蛤蜊絲瓜湯 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#胡麻#宮保#羅勒#日式#牛蒡#生菜葉#花椒#多利魚#南瓜籽#茶飲#白花椰菜梗寬#蒜香#黃耆#金針菇#抹茶搜尋 薑絲雞胸蛤蜊絲瓜湯 食材清單雞胸片80g、蛤蜊10顆、絲瓜120g、嫩豆腐80g、金針菇40g、木耳20g、小白菜50g、薑絲、青蔥 份量建議1至2人份約650ml;蛤蜊有鹹味,鹽可省略。 做法步驟蛤蜊吐沙洗淨;薑絲加水煮出香味;放絲瓜、金針菇、木耳與豆腐;加入雞胸片煮熟;下蛤蜊煮至開口;放小白菜與青蔥,不加雞粉。 主要食材#絲瓜#豆腐#雞胸肉#金針菇#蛤蜊料理型態/用途#湯品