豆芽木耳雞蛋瘦肉酸香羹 2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#蒜#山椒#抱子甘藍#芹菜#白木耳#主菜#香茅末#綠豆#泡椒#火鍋#茶飲#蛋捲#山楂#鮮蚵#干貝搜尋 豆芽木耳雞蛋瘦肉酸香羹 食材清單瘦肉絲80g、蛋1顆、豆芽100g、木耳30g、香菇25g、白菜80g、豆腐80g、青蔥、烏醋、白胡椒 份量建議1大碗約550ml;豆芽份量多,增加飽足但熱量低。 做法步驟瘦肉絲以白胡椒抓拌;香菇、木耳先煮出香味;加白菜與豆腐煮軟;放瘦肉絲;加豆芽保持脆口;淋蛋花,起鍋加烏醋與青蔥。 主要食材#豆芽#豆腐#雞蛋#木耳#瘦豬肉料理型態/用途#羹