四川椒麻雞胸木耳冷拌

依序完成：木耳豆芽香菇青江菜汆燙放涼，雞胸撕絲，小黃瓜生菜拌合，最後撒少量花椒粉與烏醋提味；料理以義式、泰式、韓式、日式、印度、墨西哥、地中海或中東風味變化呈現，不加糖、不勾芡、不加太白粉，避免高糖醬、奶油麵粉、泡麵、年糕和大量白飯。