番茄牛肉鍋

2026-08-15自媒體筆記👁 1 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

番茄牛肉鍋

食材清單

瘦牛肉片 180克、番茄 80克、洋蔥 80克、高麗菜 50克、金針菇 80克;調味:清湯 700毫升、薄鹽醬油 1茶匙、米酒 1茶匙、薑 5克。

份量建議

2人份;每人固形食材約200~250克,湯量約250~300毫升。以吃料為主、湯不喝完;若另配主食,每人熟飯約1/3碗。

做法步驟

1. 將瘦牛肉片去皮或去除可見脂肪,切成適口大小。將番茄、洋蔥、高麗菜與金針菇洗淨並依料理需要切好。 2. 以昆布、番茄、蘿蔔或菇類煮成清湯底。 3. 先放入耐煮的番茄、洋蔥與高麗菜煮至半熟。 4. 加入瘦牛肉片煮熟,並隨時撇除浮油。 5. 放入葉菜、豆腐或其餘配料,薄鹽調味。 6. 不加加工火鍋料與大量沙茶;食用時吃料為主、湯少喝。

主要食材
口味/調味
料理方式
料理型態/用途