熱門食譜標籤隨機 15 個


剝皮辣椒白精靈菇蒸盒
食材清單
白精靈菇 80克、絲瓜 80克、櫛瓜 80克、剝皮辣椒 15克、薑 8克、香菇 80克;調味:薄鹽醬油 1茶匙、米酒 1茶匙、水 2大匙。
份量建議
2~3人份配菜;每人約150~200克。若含南瓜、山藥、玉米、蓮藕或粉絲,需計入當餐主食份量。
做法步驟
1. 將香菇洗淨並切成適口大小。將白精靈菇、絲瓜、櫛瓜、剝皮辣椒與薑洗淨並依料理需要切好。 2. 將白精靈菇、絲瓜與櫛瓜鋪在蒸盤底部。 3. 放上香菇,加入米酒、薑絲或蒜蓉。 4. 水滾後入鍋,以中火蒸至香菇熟透。 5. 將薄鹽醬油與水調成清爽蒸汁。 6. 出鍋後淋少量蒸汁,撒青蔥或香草即可。