薑蔥蒟蒻麵魚片湯

2026-07-25自媒體筆記👁 8 次瀏覽0 則留言
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薑蔥蒟蒻麵魚片湯

食材清單

白肉魚片120g、蒟蒻麵150g、青江菜80g、香菇2朵、木耳30g、豆芽50g、薑絲10g、蔥段15g、薄鹽醬油1小匙

份量建議

1人份;蒟蒻麵先沖洗汆燙,可搭配半顆水煮蛋增加飽足

做法步驟

1. 魚片擦乾,以薑絲、米酒少許、白胡椒抓醃5分鐘。
2. 蒟蒻麵沖洗後汆燙1分鐘去味。
3. 鍋中加水、香菇、木耳、薑絲煮出香氣。
4. 放入蒟蒻麵、豆芽、青江菜煮至蔬菜轉軟。
5. 轉小火放魚片燙熟,最後以薄鹽醬油與蔥段提味。

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