蒜椒羊肉萵苣薄餅捲

全麥薄餅 1 張；羊肉薄片 90g；萵苣 70g；洋蔥 40g；青椒 40g；杏鮑菇 50g；番茄 40g；蒜末 1 小匙；孜然少許；黑胡椒少許

1 人份；薄餅 1 張，羊肉 90g，蔬菜約 240g

1. 羊肉片快速乾煎出香後吸去多餘油脂。2. 杏鮑菇撕片乾煎。3. 青椒、洋蔥、番茄切條。4. 羊肉拌蒜末、孜然和黑胡椒。5. 薄餅鋪萵苣。6. 加入羊肉與蔬菜後捲起。