泰式檸檬牛肉薄餅捲 2026-07-20自媒體筆記👁 4 次瀏覽 泰式檸檬牛肉薄餅捲 食材清單全麥薄餅 1 張;牛肉片 100g;小黃瓜 50g;洋蔥 40g;番茄 60g;香菜少許;豆芽 60g;木耳 40g;檸檬汁 1 大匙;辣椒少許;魚露 1/2 小匙 份量建議1 人份;薄餅 1 張,牛肉 100g,蔬菜約 250g 做法步驟1. 牛肉片快速燙熟。2. 豆芽與木耳燙熟瀝乾。3. 小黃瓜、洋蔥與番茄切好。4. 牛肉拌檸檬汁、辣椒、香菜和少量魚露。5. 薄餅加熱後放蔬菜。6. 加入泰式牛肉餡捲起。 主要食材全麥薄餅番茄洋蔥牛肉小黃瓜口味/調味檸檬泰式料理型態/用途捲餅薄餅