蒜香雞胸秋葵薄餅捲

1. 雞胸蒸熟切片。2. 秋葵汆燙後切斜段。3. 木耳燙熟，小黃瓜與番茄切條。4. 雞胸拌蒜末、米醋與白胡椒。5. 薄餅鋪萵苣。6. 放入雞胸、秋葵和蔬菜捲起。