昆布豆皮白菜冷拌盤

2026-06-18自媒體筆記👁 2 次瀏覽
食譜教學圖
成品圖

昆布豆皮白菜冷拌盤

食材清單

豆皮35g、蛋1顆、白菜100g、海帶芽15g、黑木耳30g、番茄半顆、豆芽60g、昆布醋1茶匙、蒜末少許

份量建議

1人份;豆皮35g、蛋1顆,蔬菜約250g。

做法步驟

豆皮切條乾煎後吸油,蛋煎成蛋絲;白菜、木耳與豆芽快速汆燙後放涼;海帶芽泡開,與昆布醋和少量蒜末拌成醋漬底,再加入豆皮、蛋絲、白菜、番茄與豆芽拌成冷盤。

主要食材
料理方式
料理型態/用途