番茄莎莎雞胸海帶芽沙拉

雞胸水煮或舒肥後撕絲；海帶芽泡開，白菜與木耳汆燙；紫高麗菜切絲；番茄洋蔥莎莎加檸檬汁；所有食材拌勻後撒黑胡椒。