麻香雞蛋千張冷麵 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#鮮蚵#台式#豬肚#海藻麵#筍片#咖啡#火鍋#蘑菇丁#泡菜#雞腿肉#肉丸#排骨#鷹嘴豆#燴煮#涼拌搜尋 麻香雞蛋千張冷麵 食材清單主蛋白:雞蛋2顆;主食替代:千張絲100g;配菜:小黃瓜、豆芽、木耳、紫甘藍、海帶芽;風味:少量芝麻香 份量建議1人份;芝麻醬控制1茶匙,雞蛋2顆,千張絲100g,蔬菜300g。 做法步驟1. 千張絲汆燙後冰鎮瀝乾。2. 雞蛋煎成蛋皮後切絲。3. 豆芽汆燙,木耳切絲,小黃瓜和紫甘藍切細。4. 芝麻醬1茶匙加溫水、烏醋、蒜末調成薄醬。5. 千張絲、蔬菜和蛋皮絲拌勻。 主要食材#雞蛋#豆芽#小黃瓜#紫高麗菜#千張絲料理型態/用途#麵食