味噌鮭魚蛤蜊白菜鍋

2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽
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成品圖

味噌鮭魚蛤蜊白菜鍋

食材清單

鮭魚100g、蛤蜊150g、味噌半小匙、白菜120g、香菇2朵、海帶芽15g、白蘿蔔80g、豆腐80g、蔥花少許

份量建議

1人份;鮭魚本身含油,烹調不需額外加油。

做法步驟

1. 蛤蜊吐沙,鮭魚切塊用紙巾擦乾。
2. 白蘿蔔與香菇先加水煮軟。
3. 放白菜、豆腐與海帶芽煮2分鐘。
4. 加蛤蜊煮至開口,再放鮭魚小火煮熟。
5. 關小火後把味噌化開拌入,撒蔥花。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途