味噌鮭魚蛤蜊白菜鍋 2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽 熱門食譜標籤隨機 15 個#蒸盒#氣炸#山葵#香草#乾炒#快炒#蒸蛋#筍片#菜盤#生菜包#涼拌#紹興#串燒#糖醋#千張搜尋 味噌鮭魚蛤蜊白菜鍋 食材清單鮭魚100g、蛤蜊150g、味噌半小匙、白菜120g、香菇2朵、海帶芽15g、白蘿蔔80g、豆腐80g、蔥花少許 份量建議1人份;鮭魚本身含油,烹調不需額外加油。 做法步驟1. 蛤蜊吐沙,鮭魚切塊用紙巾擦乾。 2. 白蘿蔔與香菇先加水煮軟。 3. 放白菜、豆腐與海帶芽煮2分鐘。 4. 加蛤蜊煮至開口,再放鮭魚小火煮熟。 5. 關小火後把味噌化開拌入,撒蔥花。 主要食材#味噌半小匙#豆腐#白菜#蛤蜊#鮭魚口味/調味#味噌料理型態/用途#鍋物