酸辣蝦仁豆皮木耳菜盤鍋 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽 酸辣蝦仁豆皮木耳菜盤鍋 食材清單主蛋白:蝦仁120g、豆皮半張;配菜:黑木耳、筍絲、白菜、金針菇、青江菜;風味主軸:酸辣胡椒;調味:白醋、白胡椒、辣椒片、蒜末少量。 份量建議1人份;蝦仁10~12尾,豆皮半張,蔬菜2.5碗,湯量500ml。 做法步驟1. 白菜與筍絲先煮出清甜。2. 加金針菇與木耳增加滑脆口感。3. 豆皮切寬條下鍋吸湯。4. 蝦仁最後放,煮熟即關火。5. 起鍋後加入白醋、白胡椒與少量辣椒,避免久煮變嗆。 主要食材蝦仁豆皮竹筍木耳金針菇口味/調味胡椒酸辣料理型態/用途鍋物菜盤