番茄收汁嫩蒸蛋 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽 番茄收汁嫩蒸蛋 食材清單雞蛋 2 顆;番茄 1 顆;溫水 160 ml;洋蔥末 1 湯匙;白胡椒少許;油 1/4 茶匙 份量建議1~2 人份,適合作晚餐配菜;若同餐有飯,建議飯量減半並搭配青菜。 做法步驟1. 番茄去籽切丁,避免蒸蛋水分過多。2. 鍋中用 1/4 茶匙油炒香洋蔥末,再放番茄丁慢慢收汁成濃稠番茄醬底。3. 將番茄醬底鋪在蒸碗底部。4. 雞蛋加入溫水與白胡椒打散後過篩。5. 蛋液沿碗邊慢慢倒入,避免把番茄底沖散。6. 以中小火蒸 10~12 分鐘,靜置 2 分鐘後上桌。 主要食材雞蛋番茄洋蔥料理方式蒸料理型態/用途蒸蛋