黑芝麻豆漿控量版 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽 黑芝麻豆漿控量版 食材清單無糖豆漿 280 ml;熟黑芝麻粉 1 茶匙;肉桂粉少許 份量建議1 杯約 300 ml;黑芝麻粉油脂較高,1 茶匙即可。 做法步驟1. 杯中放入黑芝麻粉。2. 先用少量溫豆漿攪成芝麻糊。3. 剩餘無糖豆漿加熱至溫熱。4. 倒入杯中攪勻。5. 撒少量肉桂粉。6. 不加糖粉或芝麻甜醬。 主要食材豆漿口味/調味芝麻料理型態/用途飲品