藍莓優格奶昔

1. 藍莓略回溫。2. 調理杯加入無糖優格、冷開水和藍莓。3. 加入冰塊與檸檬汁。4. 攪打 10 秒。5. 保留少量果粒口感。6. 不加蜂蜜或藍莓醬。