咖哩豆皮青江菜蛋香烤盤 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#油菜#黑莓#娃娃菜#黃耆#羅勒#滷#生菜葉#藥膳#沙拉#果醋#醃菜#咖哩#淡菜#雞腿去皮#剝皮辣椒搜尋 咖哩豆皮青江菜蛋香烤盤 食材清單豆皮35g、蛋2顆、青江菜90g、香菇30g、黑木耳25g、豆芽60g、番茄半顆、咖哩粉3/4茶匙 份量建議1人份;蛋2顆搭豆皮,蔬菜約2碗。 做法步驟豆皮先汆燙去油後切片;香菇、木耳與豆芽鋪盤,撒咖哩粉拌勻;烤8分鐘後加入青江菜和豆皮,最後打入蛋液形成薄蛋香層,再烤5分鐘至凝固。 主要食材#雞蛋#香菇#豆皮#青江菜#豆芽口味/調味#咖哩料理方式#烤料理型態/用途#咖哩#烤盤