咖哩蝦仁番茄蛋花盒

2026-06-17自媒體筆記👁 2 次瀏覽0 則留言
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咖哩蝦仁番茄蛋花盒

食材清單

蝦仁100g、雞蛋1顆、番茄1顆、木耳20g、豆芽60g、小白菜60g、洋蔥25g、咖哩粉1小匙、白胡椒少許

份量建議

1人份;蝦仁100g加蛋花,蔬菜約220g。

做法步驟

番茄與洋蔥炒出汁,加入咖哩粉、木耳和豆芽略煮;蝦仁放入煮熟後淋入蛋液形成蛋花,最後加小白菜,收成濕潤但不滴汁的便當菜。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途

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