南洋咖哩魚片海帶芽湯菜 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#炒#五味#芥末#綠茶#蘋果醋#鳳梨#醬燒#醃漬#豬心#紹興#苦瓜#汆燙#拼盤#蒸蛋#捲餅搜尋 南洋咖哩魚片海帶芽湯菜 食材清單白肉魚片120g、海帶芽20g、白菜100g、香菇30g、黑木耳20g、豆芽50g、香茅少許、咖哩粉3/4茶匙、檸檬汁1茶匙 份量建議1人份；魚片120g，蔬菜約220g，湯菜型主菜。 做法步驟香茅、香菇、白菜與木耳先煮成清湯，加入咖哩粉調成薄咖哩湯底；魚片小火滑熟，最後加入海帶芽與豆芽，起鍋再加檸檬汁。 主要食材#白肉魚#香菇#白菜#海帶芽#豆芽口味／調味#檸檬#南洋#咖哩料理型態／用途#咖哩#湯品
