薑黃咖哩豆腐豆芽暖拌 2026-06-17自媒體筆記👁 5 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#羅勒#醋漬洋蔥#核桃#菇類#蒸盅#綠豆芽#胡椒#胡麻#客家#炙燒#青檸#紅豆#咖啡#飯糰#苦苣搜尋 薑黃咖哩豆腐豆芽暖拌 食材清單板豆腐160g、蛋1顆、豆芽100g、黑木耳25g、青江菜70g、香菇30g、咖哩粉3/4小匙、薑黃粉1/4小匙、白胡椒少許 份量建議1人份；豆腐160g，蛋1顆，蔬菜約2碗。 做法步驟豆腐切丁煎香；蛋煎成散蛋備用；香菇、木耳與豆芽快炒，加咖哩粉與薑黃粉拌勻，再加入青江菜、豆腐丁與散蛋做成暖拌盤。 主要食材#青江菜#豆芽#豆腐#雞蛋#木耳口味／調味#咖哩#胡椒料理型態／用途#咖哩
