豆腐紫菜蝦仁蛋花湯 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#胡椒#芥藍梗#煎#茶飲#紫薯#迷迭香#苦瓜#白蘿蔔#荷蘭豆#餅乾#陳皮#腰果#沾醬#香草#豬腱搜尋 豆腐紫菜蝦仁蛋花湯 食材清單嫩豆腐150g、蝦仁8隻、蛋1顆、紫菜5g、豆芽50g、小白菜50g、香菇20g、木耳20g、薑絲 份量建議1大碗約520ml;紫菜有鮮味,鹽可省略或少量。 做法步驟香菇、木耳和薑絲煮湯底;放豆腐、豆芽與小白菜;蝦仁下鍋煮至轉紅;加入紫菜;轉小火淋蛋花;少量白胡椒提味。 主要食材#豆芽#豆腐#雞蛋#蝦仁#紫菜料理型態/用途#湯品