魷魚蛋絲白菜涼麵感 2026-06-17自媒體筆記👁 1 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#椒麻#椒鹽#脆筍#生菜包#烤甜椒#荷蘭豆#花椰米飯#菜盤#豬心#花椰梗#紅麴#鮭魚#醋漬洋蔥#鴨血#茼蒿搜尋 魷魚蛋絲白菜涼麵感 食材清單魷魚圈120g、雞蛋2顆、大白菜絲120g、小黃瓜60g、木耳40g、番茄半顆、豆芽60g、芝麻少許 份量建議1人份;蛋絲與白菜絲取代涼麵。 做法步驟1. 雞蛋煎成薄蛋皮後切絲。 2. 白菜切細絲,小黃瓜、木耳、番茄與豆芽備好。 3. 魷魚圈快速汆燙至變白,放涼。 4. 米醋、蒜末、少量薄鹽醬油與芝麻調成涼拌醬。 5. 白菜絲與蛋絲鋪底,放魷魚與配菜,淋醬。 主要食材#雞蛋#木耳#小黃瓜#魷魚#大白菜料理型態/用途#麵食