薑香魚片蒸蛋 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽 薑香魚片蒸蛋 食材清單雞蛋 2 顆;白肉魚片 80 g;薑絲少許;溫水 160 ml;青蔥少許;白胡椒少許 份量建議1~2 人份,適合作晚餐主菜;魚片質地柔軟,牙口不佳者也容易入口。 做法步驟1. 魚片切小塊,用薑絲抓一下去腥。2. 魚片先用熱水快速汆燙 10 秒,避免蒸蛋出腥水。3. 雞蛋加溫水過篩,先倒一半入碗。4. 蒸 5 分鐘讓底層定型。5. 放上魚片,再倒入剩餘蛋液。6. 再蒸 6~8 分鐘,撒青蔥完成。 主要食材雞蛋白肉魚口味/調味薑香料理方式蒸料理型態/用途蒸蛋