優格可可奶昔

2026-06-17自媒體筆記👁 6 次瀏覽0 則留言
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優格可可奶昔

食材清單

無糖優格 110 g;無糖豆漿 180 ml;無糖可可粉 1/2 茶匙;冰塊適量

份量建議

1 杯約 320 ml;可可粉需選純可可,優格需無糖。

做法步驟

1. 可可粉先用少量溫水攪散。2. 調理杯放入優格、豆漿與可可液。3. 加入冰塊。4. 攪打成濃稠奶昔。5. 靜置 30 秒。6. 不加巧克力醬。

主要食材
料理型態/用途

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