青江菜菇菇瘦肉蛋花羹 2026-06-17自媒體筆記👁 4 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#氣炸#鐵板#全麥饅頭#烤盤#烤甜椒#透抽#桑葉#蝦皮#沾醬#莧菜#淡菜#鍋物#柚醋#三杯#旗魚搜尋 青江菜菇菇瘦肉蛋花羹 食材清單瘦肉絲90g、蛋1顆、青江菜100g、香菇25g、鴻喜菇30g、木耳25g、豆腐80g、薑絲、白胡椒 份量建議1大碗約500ml;可搭配少量糙米飯或單獨作晚餐湯。 做法步驟瘦肉絲用薑絲與胡椒抓拌;菇類切段後少油炒香;加水煮滾後放豆腐和木耳;下瘦肉絲煮熟;加青江菜;淋蛋花後少量調味。 主要食材#青江菜#豆腐#雞蛋#香菇#瘦豬肉料理型態/用途#羹