瘦牛肉片120g、芥藍120g、杏鮑菇80g、黑...
芥藍芥菜微苦平衡類
火雞胸肉120g、芥菜100g、香菜20g、小白...
蝦仁120g、芥藍100g、黃豆芽100g、木耳...
板豆腐150g、雞蛋1顆、芥藍100g、羅勒20...
雞胸肉120g、芥菜100g、海帶芽20g、香菇...
豬里肌薄片120g、芥藍100g、酸菜少量40g...
瘦肉絲120g、芥菜100g、番茄1顆、青江菜8...
雞胸肉120g、芥藍100g、紫蘇葉10g、小黃...
蛤蜊150g、芥菜100g、青蔥20g、金針菇6...
鮭魚丁120g、芥藍100g、高麗菜80g、木耳...
去皮雞腿肉120g、芥菜100g、白菜80g、黃...
瘦牛肉片120g、芥藍100g、菠菜80g、鴻喜...
白肉魚片120g、芥菜100g、小白菜80g、蘑...
板豆腐150g、雞蛋1顆、芥藍100g、茼蒿60...
白肉魚片120g、芥藍100g、昆布5cm、海帶...
蝦仁120g、芥藍100g、羅勒20g、番茄1顆...
雞胸肉120g、芥菜100g、花椰菜米80g、菠...
蝦仁120g、芥菜100g、薄荷葉10g、海帶芽...
豆皮1張、芥藍120g、小白菜80g、香菇50g...
豬里肌薄片120g、芥藍120g、九層塔20g、...
火雞胸肉120g、芥菜100g、青花菜80g、鴻...
雞胸絲120g、芥菜100g、筍絲60g、黑木耳...
瘦牛肉片120g、芥藍120g、杏鮑菇80g、黑...
雞胸肉120g、芥菜100g、香菜20g、小黃瓜...
雞胸肉120g、芥藍120g、香菇50g、黑木耳...
白肉魚片120g、芥菜120g、金針菇60g、海...
蝦仁120g、芥藍120g、番茄1顆、蘑菇60g...
鮭魚丁120g、芥菜100g、嫩豆腐100g、鴻...
去皮雞腿肉120g、芥藍100g、低鈉泡菜60g...
雞蛋2顆、嫩豆腐120g、芥菜80g、紫菜5g、...
