豬腱瘦肉120g、板豆腐100g、白菜120g、...
低脂肉類湯菜一碗餐類
豬腱瘦肉120g、板豆腐100g、白菜120g、...
雞胸肉120g、海帶芽20g、小黃瓜60g、木耳...
瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、青椒50g、洋...
瘦牛肉片100g、豆皮1張、青江菜100g、蘑菇...
瘦牛肉片100g、豆皮1張、青江菜100g、蘑菇...
雞胸肉120g、鴻喜菇60g、香菇2朵、白菜12...
雞胸肉120g、鴻喜菇60g、香菇2朵、白菜12...
火雞胸肉120g、生菜80g、小黃瓜60g、木耳...
火雞胸肉120g、生菜80g、小黃瓜60g、木耳...
雞胸肉120g、千張1張、花椰菜120g、蘑菇6...
瘦牛肉片120g、杏鮑菇100g、青椒50g、洋...
雞胸肉120g、香菇80g、青江菜120g、花椰...
去皮雞腿肉120g、花椰菜150g、櫛瓜80g、...
火雞胸肉120g、嫩豆腐120g、蒟蒻麵100g...
豬里肌薄片120g、番茄1顆、小白菜80g、金針...
瘦牛肉片120g、花椰菜米120g、番茄1顆、白...
雞胸肉120g、青花菜120g、菠菜60g、鴻喜...
豬里肌薄片120g、酸菜少量40g、白菜100g...
去皮雞腿肉120g、嫩豆腐120g、白菜120g...
火雞胸肉120g、花椰菜米120g、蘑菇60g、...
雞胸肉100g、雞蛋1顆、紫菜5g、小白菜100...
豬里肌薄片120g、海帶芽20g、小黃瓜60g、...
雞胸肉120g、黃豆芽150g、小黃瓜60g、黑...
瘦牛肉片120g、青花菜120g、海帶芽20g、...
雞胸肉120g、無糖豆漿180ml、花椰菜120...
火雞胸肉120g、番茄1顆、蘑菇60g、菠菜60...
瘦牛肉片120g、白蘿蔔120g、香菇2朵、白菜...
雞胸絲120g、雞蛋1顆、筍絲80g、黑木耳60...
豬里肌薄片120g、蒟蒻麵150g、昆布5cm、...
雞胸肉120g、板豆腐120g、白蘿蔔100g、...
雞胸肉120g、白菜120g、香菇2朵、木耳40...
豬里肌薄片120g、嫩豆腐120g、番茄1顆、金...
火雞胸肉120g、白菜120g、鴻喜菇60g、青...
去皮雞腿肉120g、低鈉泡菜60g、黃豆芽120...
