咖哩瘦肉白菜便當盒

2026-06-17自媒體筆記👁 9 次瀏覽0 則留言
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咖哩瘦肉白菜便當盒

食材清單

瘦肉片100g、白菜120g、豆芽60g、木耳25g、洋蔥30g、香菇30g、花椰菜80g、咖哩粉1小匙、蒜末少許

份量建議

1人份;瘦肉100g,白菜與花椰菜增加體積,便當盒8分滿。

做法步驟

瘦肉片用咖哩粉與蒜末抓醃;洋蔥、香菇、木耳少油炒香,加入瘦肉片快炒,再放白菜、豆芽與花椰菜拌炒至熟,收乾湯汁後裝盒。

主要食材
口味/調味
料理型態/用途

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