檸檬咖哩雞絲海帶芽冷盤 2026-06-17自媒體筆記👁 0 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#滷味#綠豆芽#千張皮#蘿蔔乾#蝦皮#大片生菜#九層塔#海帶結#蒸盒#陳皮#三杯#蒜苗#沙拉#蒸蛋#鮭魚搜尋 檸檬咖哩雞絲海帶芽冷盤 食材清單舒肥雞胸絲100g、海帶芽20g、小黃瓜80g、豆芽60g、黑木耳25g、生菜80g、番茄半顆、咖哩粉3/4茶匙、檸檬汁1茶匙 份量建議1人份；雞胸100g，蔬菜約260g，適合冷藏備餐。 做法步驟海帶芽泡開，豆芽與木耳汆燙放涼；雞胸撕絲，小黃瓜切絲、番茄切丁；咖哩粉用少量溫水調開後加檸檬汁，與全部食材冷拌。 主要食材#小黃瓜#生菜#雞胸肉#海帶芽#豆芽口味／調味#檸檬#南洋#咖哩料理型態／用途#咖哩#冷盤
