主蛋白:雞胸肉120g、雞蛋1顆;麵攤改造主體:杏鮑菇寬絲180g;配菜:白菜、香菇、木耳、青江菜、白蘿蔔;風味主軸:白胡椒雞湯
1人份;杏鮑菇寬絲180g,雞胸肉120g、雞蛋1顆,蔬菜總量約250~350g;本餐不另配白飯、粥、冬粉、吐司或其他主食。
1. 杏鮑菇用削皮刀刨成寬條,乾鍋煸香收水。2. 雞胸切片,以白胡椒抓拌。3. 鍋中用白蘿蔔、香菇和白菜煮湯。4. 放雞胸片、木耳和青江菜煮熟。5. 加杏鮑菇寬絲與蛋花回溫。