泡菜咖哩瘦肉筍絲木耳炒 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#胡椒#泰式#麥茶#吐司#烤盒#番茄酸香#便當#桑葉#紅麴#芥末#金針菇#青檸#鐵板#牛排#豬腱搜尋 泡菜咖哩瘦肉筍絲木耳炒 食材清單瘦肉絲100g、低鹽泡菜35g、筍絲60g、黑木耳35g、豆芽70g、青江菜60g、洋蔥25g、咖哩粉1茶匙 份量建議1人份;筍絲需先汆燙 做法步驟筍絲先汆燙去酸味,瘦肉絲用咖哩粉抓拌;洋蔥與泡菜炒香後下肉絲快炒,加入筍絲、木耳與豆芽炒出脆口,最後放青江菜收乾。 主要食材#竹筍#豆芽#木耳#瘦豬肉#泡菜口味/調味#咖哩#韓式#泡菜料理方式#炒料理型態/用途#咖哩