香菇瓜仔瘦肉蒟蒻麵拌盒 2026-06-17自媒體筆記👁 3 次瀏覽0 則留言 熱門食譜標籤隨機 15 個#木瓜#黃耆#紅燒#蒟蒻細麵#孜然#蘿蔔乾#梅香#榨菜#豬心#優格#茼蒿#便當#紅麴#沙拉#汆燙搜尋 香菇瓜仔瘦肉蒟蒻麵拌盒 食材清單主蛋白：瘦豬絞肉、滷蛋；配菜：香菇、蒟蒻麵、青江菜、豆芽、木耳、小黃瓜；風味：酸辣瓜仔拌麵感；調味：烏醋、蒜末、辣椒、低鈉醬油。 份量建議1人份：蒟蒻麵180g、瘦肉80g、滷蛋1顆、蔬菜2碗。 做法步驟蒟蒻麵沖洗後乾鍋炒去水；瘦肉、香菇、瓜仔、木耳炒成肉醬；青江菜與豆芽汆燙，小黃瓜切絲；用烏醋蒜末調酸辣味後拌入。 主要食材#香菇#青江菜#蒟蒻麵#滷蛋#豬絞肉料理型態／用途#麵食
