番茄小黃瓜蔬菜飲

5天前發佈新公告 自媒體筆記
0 0
玫瑰克隆寶媽

番茄小黃瓜蔬菜飲

食材清單

小番茄 4 顆;小黃瓜 80 g;檸檬汁 1/2 茶匙;冷開水 250 ml;黑胡椒極少量可省略

份量建議

1 杯約 320 ml;番茄有天然糖,份量以小番茄 4 顆內為主。

做法步驟

1. 小番茄洗淨對切。2. 小黃瓜切片。3. 將番茄、小黃瓜與冷開水放入調理杯。4. 攪打 12 秒。5. 加入檸檬汁和極少量黑胡椒。6. 不加番茄醬、梅粉或糖。

© 版權聲明
玫瑰克隆寶媽

相關文章

沒有相關內容!