食療分類: 陰虛火旺調理

白蘿蔔豆腐魚片小火鍋：陰虛火旺調理的清湯鍋

冬瓜蛤蜊豆皮鍋：陰虛火旺調理的清爽海味鍋

番茄菇菇瘦肉燉鍋：少油少辣的陰虛火旺調理家常鍋

冬瓜檸檬麥茶：少糖少冰的陰虛火旺調理飲品

無糖黑豆燕麥豆漿：陰虛火旺調理的飽足早餐飲

蝦仁絲瓜黑木耳快炒：陰虛火旺調理的少油家常菜

雞胸小白菜菇菇清炒：陰虛火旺調理的高蛋白快手菜

番茄豆腐蛋香快炒：陰虛火旺調理的清爽下飯菜

無糖銀耳梨子溫飲：陰虛火旺調理的滋潤清爽飲品

雞胸絲瓜花椰菜便當：陰虛火旺調理的清爽午餐盒

豆皮木耳菇菇藜麥便當：陰虛火旺調理的高纖素食餐盒

瘦肉白蘿蔔青菜餐盒：陰虛火旺調理的少油家常便當

絲瓜魚片糙米粥：陰虛火旺調理的清爽粥品

冬瓜蛤蜊燕麥湯飯：陰虛火旺調理的一碗清爽餐

番茄雞蛋豆腐燕麥粥：陰虛火旺調理的溫和早餐

魚片櫛瓜豆芽溫沙拉：清爽少辣的陰虛火旺調理餐

蛋香南瓜黑木耳溫沙拉：陰虛火旺調理的柔和早餐盤

電鍋冬瓜蛤蜊豆腐盅：陰虛火旺調理的懶人清湯

電鍋番茄雞胸燕麥粥：陰虛火旺調理的元氣輕食

電鍋魚片海帶芽豆腐湯飯：少油少辣的陰虛火旺調理餐

雞胸蓮藕菇菇溫沙拉：陰虛火旺調理的飽足餐盤

蛤蜊豆腐蒸蛋：陰虛火旺調理的滑嫩高蛋白蒸料理

清蒸魚片冬瓜豆腐盤：少負擔的陰虛火旺調理主菜

香菇雞胸蒸南瓜：陰虛火旺調理的溫和飽足蒸盤

黃瓜豆皮黑木耳涼拌：陰虛火旺調理的清爽小菜

秋葵蝦仁海帶芽涼拌：少辣少油的陰虛火旺調理盤

番茄豆腐玉米筍冷盤：陰虛火旺調理的台式清爽盤

絲瓜蛤蜊豆腐清湯：陰虛火旺調理的清爽晚餐湯品

冬瓜雞胸菇菇湯：少油高蛋白的陰虛火旺調理湯

番茄魚片海帶芽湯：清爽酸香的陰虛火旺調理料理