肩周炎：老年人常見的五大症狀，你認識多少？

隨著年齡的增長，老年人的身體抵抗力逐漸下降，各種疾病也隨之而來，其中肩周炎尤為常見。這是一種影響肩關節及其周圍組織的慢性疾病，對老年人的日常生活造成了很大困擾。了解肩周炎的症狀對於及早發現和治療至關重要。本文將深入探討老年人肩周炎的五大主要症狀，幫助讀者更好地認識和應對這一疾病。

1.肩部疼痛：從輕微不適到劇烈疼痛

肩部疼痛是肩周炎最典型的症狀之一。起初，疼痛可能是陣發性的，並且多數為慢性發作。隨著時間的推移，疼痛感會逐漸加劇，可能呈現鈍痛或刀割樣的劇痛，特別是當肩部受到外力碰撞或牽拉時，會引發撕裂樣的劇痛。老年患者經常會發現疼痛在白天時較輕，到了夜間則會加劇，這是肩周炎的一個顯著特徵。此外，氣候變化、勞累或受寒等因素，都可能使疼痛加重。這種持續的疼痛感不僅影響老年人的生活質量，還可能導致焦慮和抑鬱等心理問題。

2.肩關節活動受限：生活動作的挑戰

肩關節的活動受限是肩周炎另一個常見的症狀。隨著病情的進展，患者在進行外展、上舉、內外旋等動作時，活動範圍會顯著減少。長期的關節廢用會導致關節囊及肩周軟組織的粘連，進一步加劇活動受限的程度。這使得一些日常動作變得困難，例如梳頭、穿衣、洗臉或叉腰等，嚴重者甚至在屈肘時無法觸及同側肩部，影響生活質量。這種活動受限的情況，常常會讓老年人感到挫敗，影響他們的獨立性和生活信心。

3.怕冷：身體對環境的敏感反應

許多肩周炎患者對寒冷的敏感反應也值得注意。即使在炎熱的夏天，依然會感覺肩部不適，甚至不敢讓肩部直接接觸風。這種對寒冷的恐懼，可能源於肩部的疼痛和不適感，使得患者在生活中對環境的適應能力下降。事實上，肩周炎患者常常會用棉墊包裹肩部，以減少外界因素對肩部的影響。這不僅影響了他們的日常生活，也可能造成心理上的壓力，增加對疾病的焦慮感。

4.壓痛：明顯的觸痛點

肩周炎患者在肩關節周圍常會出現明顯的壓痛點，這是醫生進行診斷的重要依據之一。常見的壓痛點包括肱二頭肌長頭肌腱溝、肩峯下滑囊、喙突及岡上肌的附著點等。這些壓痛點的存在，表明了肌肉及韌帶的受損和炎症，對於醫生來說，能夠幫助他們更準確地判斷病因和病情程度。患者在這些部位的觸痛，常常伴隨著肩部活動功能的下降，增強了疼痛感，形成一個惡性循環。

5.肌肉痙攣與萎縮：後期的嚴重影響

隨著肩周炎病情的發展，三角肌及岡上肌等肩周圍肌肉早期可能會出現痙攣，而在疾病晚期，則可能出現廢用性肌萎縮。這種肌肉萎縮會導致肩峯突起，上舉不便，後伸動作困難等典型症狀，患者的疼痛感可能在此時反而有所減輕。這種情況的出現，看似好轉，其實卻是疾病進入了更加嚴重的階段，患者的功能性受到更大影響，生活質量進一步下降。

總結

通過以上對肩周炎症狀的詳細介紹，可以看出，這一疾病對老年人的生活影響是深遠的。了解並及早識別這些症狀，能夠幫助家庭成員更好地照顧年長者，並促進他們及時就醫。作為子女，我們更要隨時關注父母的健康狀況，陪伴他們度過這一難關。除了在生活中給予更多的關懷外，及時的身體檢查和專業的醫療介入都是必要的措施。希望本文能夠引起大家對肩周炎的重視，並激勵更多家庭關心老年人的健康。

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