上火的孕婦能喝菊花茶嗎

　　菊花，具有清寒傲雪的品格，纔有陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”的名句。在我國，飲用菊花的習俗，古已有之。常飲之可消暑解渴、祛除內熱、平肝明目、提神解乏。適量飲用菊花茶對身體有很多益處，那上火的孕婦能喝菊花茶嗎？相關的介紹如下！

　　孕婦可以喝菊花茶的

　　菊花茶對孕婦沒有什麼影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點，對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因爲害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同於其它的茶葉，不會造成這種情況。

　　孕婦喝菊花茶的好處

　　1、清熱去火

　　由於孕婦激素的變化，孕婦特別容易上火，還容易大便不暢。黃色的野菊花味道雖然較苦，但是清熱解毒的能力比較強，還能散風熱，治療孕期的口腔潰瘍。孕婦拿黃色的野菊花茶泡水喝，能敗火清熱。如果一些火氣大的孕婦問及孕婦適合喝菊花茶嗎，那答案是可以的，容易上火的孕婦，不妨嘗試。

　　2、提神醒腦

　　孕期受到胎兒生長發育的影響，孕婦容易睡不好，思想不好，造成精神狀態不好。菊花中含有獨特的香氣，且濃郁，能幫助孕婦提神醒腦，鬆弛神經，緩解孕期頭痛等症狀。所以，如果說到孕婦適合喝菊花茶嗎，容易精神疲憊不堪的孕婦也不妨嘗試。

　　3、養肝明目

　　孕婦適合喝菊花茶嗎?容易視覺疲勞的孕婦可以喝點白菊花茶。白菊花味道甘甜，含有豐富的維生素A，能幫助孕婦緩解眼睛勞累，眼睛乾澀等症狀，增強視力。此外，孕婦喝白菊花茶還能養肝，孕婦肝臟好，排毒功能就好，這對胎兒和孕婦的身體都挺好。

　　孕婦喝菊花茶注意事項

　　1、菊花茶性涼，孕婦又處於一個特殊事件，不能過度喝，喝的時候也要清淡些。

　　2、在喝之前要了解一下菊花的功效，白色的菊花茶味道甘甜，用於養肝明目，黃色的菊花茶味道較苦，用於清熱解毒。

　　菊花茶的功效

　　1、清熱解毒

　　菊花茶味稍苦，可以清熱解毒，常用於散風熱，口腔上火潰瘍。具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒的功效，對傷風感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等症具有一定的作用。

　　2、美容養顏

　　菊花茶可以有效清除五臟的毒素，起到延壽美容的作用。

　　3、抗氧化，防衰老

　　菊花茶具有抗氧化，防衰老。

　　4、營養豐富

　　菊花茶富含17種氨基酸，還有多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，營養非常豐富。

　　5、治療目赤羞明、膽虛心燥

　　菊花茶對目赤羞明、膽虛心燥等也有一定的功效和作用。

　　喝菊花茶注意事項

　　1、脾胃虛寒的人不宜飲用

　　脾胃虛寒的人要少喝菊花茶，如果真的喜歡喝那就往裏面加點枸杞，陽虛體質的人也不能經常飲用菊花茶。

　　2、菊花茶加糖不適合糖尿病患者和血糖偏高的人飲用

　　不少人在飲用菊花茶時，總是喜歡往裏面加入冰糖，這樣喝起來口感更好，這樣喝確實是可以，但是糖尿病患者和血糖偏高的人就不宜往菊花茶里加糖，而且脾虛的人也不宜在菊花茶里加糖，否則唾液增多。

　　3、長期飲用野菊花茶會出現胃部不適

　　野菊花性苦、寒，如果長期飲用或者過量飲用會傷及脾胃，很容易會出現胃部不適，引起腹泄等不良反應，所以脾胃虛寒和孕婦都不要飲用。

　　注意：

　　由於孕婦的免疫力不是很好，而且脾胃也是比較虛弱的，如果這時候喝了這種花茶的話，那麼就會給腸胃造成刺激，從而出現腹瀉的情況，這樣對胎兒的健康是非常不利的。