掌握「黃金急救5分鐘」！老年人居家急救指南，關鍵時刻救一命！

隨著年齡增長，老年人的身體機能逐漸衰退，突發性疾病和意外事故的風險也隨之增加。根據衛生福利部統計，65歲以上老年人因意外跌倒送醫的比例高達35%，而心血管疾病更是老年人最常見的死亡原因之一。了解正確的急救知識，不僅能把握黃金救援時間，更能避免二次傷害，為專業醫療人員到來前的關鍵時刻提供重要幫助。

老年人常見急症處理方法

1. 高血壓危象：快速應對避免中風

高血壓危象是老年人常見的急症之一，特徵是血壓突然飆升至危險水平（收縮壓通常超過180mmHg）。常見症狀包括劇烈頭痛、視力模糊、噁心嘔吐等。急救步驟如下：

• 讓患者保持安靜，採半坐臥姿勢
• 立即服用常規降壓藥物
• 若血壓未下降，每15分鐘重複測量
• 意識不清時需側躺，避免噎到

2. 心絞痛：預防心肌梗塞的關鍵時刻

心絞痛發作時，患者會感到胸前區壓迫性疼痛，可能延伸至左肩、手臂或下巴。急救重點包括：

3. 低血糖危機：快速補充糖分避免昏迷

患有糖尿病的老年人容易發生低血糖，症狀包含冒冷汗、手抖、意識不清等。急救方式：

• 意識清楚者可給予含糖飲料（約15克碳水化合物）
• 15分鐘後複測血糖
• 若未改善需重複補充
• 意識不清時切勿餵食，以防嗆到

老年人跌倒急救處理準則

1. 判斷是否骨折：正確評估避免二次傷害

老年人跌倒後，需先觀察是否有以下症狀：

• 局部明顯腫脹、變形
• 劇烈疼痛，無法移動
• 肢體感覺異常
• 出現瘀青或大量出血

若懷疑骨折，應保持患部固定，使用夾板支撐，並避免移動患者。

2. 頭部撞擊：腦震盪的觀察要點

老年人跌倒若撞擊頭部，需特別留意以下症狀：

3. 脊椎保護：搬運患者的正確方式

若懷疑脊椎受傷，搬運時需注意：

• 維持頭頸部中立位置
• 使用硬板作為搬運工具
• 至少3人協同搬運
• 避免扭轉、彎曲患者身體

居家急救必備工具清單

建議每個有老年人的家庭都應準備以下急救用品：

• 電子血壓計
• 血糖機
• 急救箱（含紗布、繃帶、消毒用品）
• 冰敷袋
• 常備藥物（降壓藥、硝酸甘油、退燒藥等）

總結與建議

掌握正確的老年人急救知識，不僅能提升照護品質，更能在危急時刻挽救生命。建議照護者定期參加急救培訓課程，定期檢查急救設備和藥品效期，並與家中長輩建立良好的溝通管道。若想了解更多相關資訊，可參考健康養生百科提供的專業資源。

延伸閱讀：老年人居家安全防護指南、慢性病日常照護技巧