冠脈搭橋術後必讀：從手術到康復的完整指南，助你重獲健康生活

冠脈搭橋術是一項挽救生命的重大手術，但術後的康復過程同樣重要。本文將從專業角度深入解析冠脈搭橋術的全程照護要點，包括傷口護理、飲食調整、運動建議、心理調適等關鍵內容，幫助患者與家屬掌握最實用的術後照護知識。

冠脈搭橋術後照護的五大關鍵面向

1. 傷口護理：預防感染與促進癒合

術後傷口護理是康復的首要課題。建議每天定時檢查傷口，保持清潔乾燥。若發現紅腫、滲液或異常疼痛，應立即就醫。同時，避免過早進行可能拉扯傷口的活動，如抱重物或進行劇烈運動。

2. 科學飲食：打造心臟健康的飲食計劃

術後飲食應遵循”低脂、低鹽、高纖”原則。以下為具體建議：

3. 運動復健：循序漸進的心肺功能重建

運動復健應遵循”漸進式”原則，建議如下：

• 第1-2週：每天散步10-15分鐘
• 第3-4週：增加至20-30分鐘
• 第5-6週：可進行輕度有氧運動

注意：運動過程中若出現胸痛、氣喘等不適，應立即停止並諮詢醫師。

術後常見問題與應對策略

1. 記憶力與視力變化

部分患者可能出現短暫的記憶力下降與視力模糊，這通常與麻醉藥物及手術壓力有關。多數患者會在6個月內逐漸恢復，若症狀持續應就醫檢查。

2. 心理調適與情緒管理

術後容易出現焦慮、憂鬱等情緒問題，建議：

• 參與病友支持團體
• 練習深呼吸與冥想
• 與家人朋友保持良好互動

若情緒問題持續超過2週，應尋求專業心理諮詢。

3. 日常生活調整

術後生活應注意以下要點：

• 避免提重物（超過5公斤）
• 規律作息，確保充足睡眠
• 適度參與輕度家務活動

專家建議：長期保養與追蹤

術後追蹤與長期保養同樣重要，建議：

• 定期回診檢查
• 監測血壓、血脂、血糖
• 建立健康生活習慣

總結來說，冠脈搭橋術後的康復是一個系統性的過程，需要患者、家屬與醫療團隊的共同努力。通過正確的術後照護與生活調整，多數患者都能恢復良好的生活品質。

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